2021年11月13日 / 最終更新日時 : 2021年11月13日 kaxiy スポーツ・健康 トラウマ 2021/11/13 久しぶりに小田急・快速急行に乗った。ふと、今年8月の小田急の快速急行や、先日ハロウィーンの夜の京王線特急、刺傷事件で怪我をされた方や遭遇された方は、電車に乗るのが怖くなったのでは、と思った。 以前も […]
2021年11月6日 / 最終更新日時 : 2021年11月6日 kaxiy スポーツ・健康 ランニングの履き物 GYM SHOCKS 2021/11/6 この夏にランニング用に新しい「履物」を買った。普通であれば、シューズや靴、と書くところであるが、靴下のような靴のようなGYM SHOCKSと言う履物。 夏の間のランニングは、ほぼサンダル(ワラーチ)だ […]
2021年10月23日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 kaxiy 新型コロナ ときぐすり2 新型コロナ後遺症 2021/10/23 前回に続き「ときぐすり」。 先日の医師との面談で「ときぐすり」と言われた時、頭に浮かんだのは「溶き薬」と言う文字。 こちらも聞いたことのない言葉だが、新型コロナ以前滅多に医者に掛かることも無かったの […]
2021年10月21日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 kaxiy 新型コロナ ときぐすり 新型コロナ後遺症 2021/10/21 新型コロナの後遺症に関し、会社に紹介された医者に面談に行った。 新型コロナは、急に出てきた新しい感染症で分かっていないことが沢山あり、特に後遺症については医療関係者の間でも模索が続いている。ただ、日 […]
2021年10月14日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 kaxiy スポーツ・健康 脳に良いこと と ストレス 21/10/14 新型コロナ後遺症からの快復を目指すべく、身体に良いことを探しては試している。 症状はブレインフォグと呼ばれるものなので、脳に良いものを試すことが多い。一般的には、・身体を動かす・脳を使う(脳トレなど)・ […]
2021年10月2日 / 最終更新日時 : 2021年12月5日 kaxiy スポーツ・健康 ランニング・シューズ ワラーチとビブラム 2021/10/2 いよいよ10月。時々暑い日もあるが、秋から冬の準備も考える時期になって来た。 自宅療養中の夏の間は、毎日のように散歩やランニングには出ていた。履いていたのは通販で買ったワラーチと自作ワラーチ、時々ビブ […]
2021年9月25日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 kaxiy 新型コロナ後遺症 想像力と創造力の欠如 新型コロナ後遺症 2021/9/25 自分のことながら、新型コロナ感染後に苦手になったこと、変わらないことを観察している。感染から3ヶ月半、退院から3ヶ月であるが、未だに100%の状態では無い。 一番の問題は、他人の話しを読んだり聞いたり […]
2021年9月20日 / 最終更新日時 : 2021年9月20日 kaxiy スポーツ・健康 ネパールで瞑想 2021/9/20 昨日(→こちら)の続きで瞑想の話し。 高校は仏教系だったので、課外授業と称して座禅体験と言うのが何回かあった。夏休み期間中かその前後の暑い時期だった記憶がある。当時も京都は暑かったが、自宅のエアコンは […]
2021年9月19日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 kaxiy スポーツ・健康 倦怠感 新型コロナ後遺症 21/9/19 新型コロナ感染による特別休暇かから復帰すべく、今月から少しずつ事務所に行くようになった。先週は、新型コロナ感染後初めて取引先との面談による打ち合わせを行った。1時間と少しと時間だったが、その後の疲れが尋常 […]
2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 kaxiy スポーツ・健康 迷子 新型コロナ後遺症 2021/9/16 久しぶりに普段の勤務地以外の事業所に行った。何回も行っているので、迷いようがない所なのだが、駅前のビルに入って出て来たところで迷ってしまった。都会に住んでいる人ならわかるかも知れないが、ビルに入ってい […]
